【2021年】人工甘味料不使用！おすすめホエイプロテインを比較評価して分析！
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本記事では、人気のある主要7社のプロテインの比較を行いコスパ最強のプロテインはどれかを分析します。
本記事は以下の方に向けた記事になります。
それではまとめていきます。
- プロテインを比較評価する考え方: 低価格で人工甘味料を含まないプロテイン
- 候補となるプロテインの選定
- 【7種類】各プロテインを比較評価します
- まとめ: プレーン味ならGronG、フレーバー有ならFIXIT or Choice
プロテインを比較評価する考え方: 低価格で人工甘味料を含まないプロテイン
プロテインというと「安かろう悪かろう」の世界かとおもいますが、可能な限り低価格で安心して飲み続けられるプロテインを選びたいと思います。
ここで言う安心して飲み続けられるプロテインとは、人工甘味料や香料といった、体の中で代謝することが出来ない物質が含まれていないプロテインのことを指します。
本記事では以下の評価基準で各社のプロテインを比較していきたいと思います。
・ 内容量は1kg程度
・ 人工甘味料が含まれていない
・ 味（フレーバー）は基本となるプレーンで比較
・ フレーバーの種類
・ ビタミンなども含まれているか
・ 口コミの悪評の内容
候補となるプロテインの選定
まずは、Amazonで該当しそうなプロテインをピックアップしていきます。
ビーレジェンド ホエイプロテイン
Amazonで「プロテイン プレーン 1kg」で検索すると、一番上位に出てくるホエイプロテイン。
基本となるナチュラル味をベースに、メロン、アップル、キャラメル珈琲、コーラ、など多くのフレーバーが用意されているのが特長です。
FIXIT プロテイン THINK SIMPLE
タイトルに「人工甘味料不使用」と記載されているプロテイン。
乳頭をほぼ取り除いているのが特長で、牛乳を飲むとお腹がゆるくなる人でも利用が可能です。
グリコ パワープロダクション ホエイプロテイン
日本で知らない人はほぼいないメーカ、「グリコ」さんが提供しているホエイプロテイン。
タンパク質以外にも、カルシウム、鉄、ビタミン、マグネシウムなどの栄養素が含まれているようです。
Choice GOLDEN WHEY
ニュージーランド牧草牛の乳清を使用したホエイプロテイン。
天然甘味料のステビアを使用した５つのフレーバーが用意されており、GMO（遺伝子組み換え作物）を一切使用していない、安心安全のプロテインであることが特長かと思います。
GronG ホエイプロテイン100
人工甘味料・香料・保存料・着色料を一切使用しておらず、国内製造で品質確保もバッチリなプロテイン。
価格もかなり低く設定されており、パッと見た限り一番コスパが良さそうです。
マイプロテイン ホエイ・Impact
プロテイン界隈ではコスパ最強と言われているマイプロテイン。フレーバーも様々な種類があります。
ハルクファクター ホエイプロテイン 1.05kg
モンドセレクション最高金賞を獲得した国産プロテイン
11種のビタミンが配合されており、「100%ナチュラルホエイ」という記述がされています。
【7種類】各プロテインを比較評価します
なお口コミの悪評に関しては、Amazonの★1〜★2のものを参照しています。悪評の中でも「味が不味い」という評価は、個人の見解になるので、比較評価では省きます。
| ビーレジェンド | FIXIT プロテイン | グリコパワープロダクション | Choice GOLDEN WHEY | GronG ホエイプロテイン | マイプロテイン | ハルクファクター | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 内容量 | 1kg | 1kg | 800g | 1kg | 1kg | 1kg | 1.05kg |
| 人工甘味料などの含有 | 甘味料（スクラロース） | 全フレーバー不使用 | プレーンのみ不使用 | 全フレーバー不使用 | プレーンのみ不使用 | 甘味料（スクラロース） | 甘味料(ステビア、アセスルファムK、スクラロース) |
| フレーバーの種類 | 13種類(メロン、アップル、チョコレート、コーラなど) | 6種類(バニラ、ストロベリー、バナナ、コヒー、フルーツミックス、抹茶) | 4種類(サワーミルク、チョコ、いちご) | 6種類(ココア、抹茶、シナモン、珈琲、ストロベリー) | 16種類(抹茶、バニラ、ココア、バナナ、キュアラメルなど) | 35種類(ブルーベリーチーズケーキ、チョコレートスムース、クッキー&クリームなど) | 1種類(チョコ) |
| ビタミンなどの他栄養素の有無 | ビタミンC(39.8mg), ビタミンB6(1.0mg) |
BCAA(23.8g/タンパク質原料100g) | 水酸化Ca、炭酸Mg、V.C、ナイアシン、パントテン酸Ca、ピロリン酸鉄、V.B1、V.E、V.B2、V.B6、葉酸、V.A、V.B12、V.D、(一部に乳成分・大豆を含む) | 特になし | ビタミンA, D, E, B1, B2, B6, B12, C, ナイアシン, 葉酸, パントテン酸 | 特になし | V.C、V.E、ナイアシン、パントテン酸Ca、V.B1、V.B6、V.A、V.B2、葉酸、V.D、V.B12 |
| その他特長 | グラスフェッドホエイ アミノ酸スコア100 |
乳糖除去 | - | グラスフェッドホエイ、GMO準拠工場, GMO不使用 | 本品製造工場では小麦、卵を含む製品を生産 | グラスフェッドホエイ, 乳糖除去 | GMP認定工場で製造、香料は小麦由来 |
| 口コミ（悪評中心) | 計量スプーンが入ってない(?) | ダマになりやすい。泡立つ | 泡立つ | ダマになりやすい | ダマになりやすい | チャックが閉まらない(?) | ダマになる｜ |
| 価格(2021年8月9日時点) | ¥3,480 | ¥3,780 | ¥5,169 | ¥4,480 | ¥2,580 | ¥3,920 | ¥3,980 |
【結論①】プレーン味のプロテインを購入する場合: 「GronG ホエイプロテイン」
プレーン味で人工甘味料不使用のプロテインを購入する場合は、圧倒的に「GronG ホエイプロテイン」が良いかと思いました。
なんと言っても、1gあたり2円という安さは目を引きます。
また、プロテイン以外にビタミン類が含まれていることも魅力的です。
【結論②】フレーバー付きプロテインを購入する場合: 「FIXIT プロテイン」or 「Choice GOLDEN WHEY」
味付きのプロテインを購入する場合は、「FIXIT プロテイン」か「Choice GLDEN WHEY」のどちらかになると思いました。
上記のリンクは、抹茶味になります。
価格的に両者ともに同じくらいの金額です。
強いて言えば、FIXITプロテインは、BCAAが含まれている点がいいかなと思いました。牛乳でお腹の調子が悪くなる方もFIXITのプロテインが良いかなと思います。
まとめ: プレーン味ならGronG、フレーバー有ならFIXIT or Choice
本記事は、「【2021年】人工甘味料不使用！おすすめホエイプロテインを比較評価して分析！」というテーマでまとめました。
本記事での比較評価を参考に、自分の体にふさわしいプロテインを選んでいただければと思います。
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